वॉकरपेक्षा क्रॉच सुलभ आहेत का?

जेव्हा एखादी इजा, आजारपण किंवा गतिशीलता समस्या उद्भवते, योग्य सहाय्यक उपकरण असणे स्वातंत्र्य आणि जीवनशैलीसाठी जगात फरक करू शकते. दोन सर्वात सामान्य पर्याय म्हणजे क्रुचेस आणि वॉकर्स, परंतु कोणता खरोखर सोपा निवड आहे? प्रत्येकाशी विचार करण्यासाठी साधक आणि बाधक आहेत.

Crutchesआपल्या पायांना वजन कमी करण्याच्या वेगवेगळ्या पातळीवर प्रदान करताना आपल्याला आपले हात मुक्त ठेवण्याची परवानगी द्या. हे वॉकर्ससह आवश्यक असलेल्या शफलिंग चालाच्या तुलनेत अधिक नैसर्गिक हालचालीस प्रोत्साहित करते. क्रुचेस कमीतकमी जागा घेतात, वाहने किंवा लहान अपार्टमेंटसारख्या घट्ट क्वार्टरमध्ये एक फायदा. तथापि, क्रुचेस शरीरातील महत्त्वपूर्ण सामर्थ्याची मागणी करतात आणि कालांतराने अंडरआर्म अस्वस्थता किंवा चाफिंग होऊ शकतात.

वॉकर्ससामान्यत: अधिक स्थिर आणि सुरक्षित पर्याय असतात, विशेषत: त्यांच्या कोर आणि पायात शिल्लक किंवा कमकुवतपणाच्या समस्यांसाठी. ग्राउंडशी संपर्क साधण्याचे अनेक मुद्दे समर्थनाचा एक मजबूत आधार प्रदान करतात ज्यामुळे गडी बाद होण्याचा धोका कमी होतो. चाके किंवा स्की असलेले वॉकर्स त्यांना लांब पल्ल्या देखील सुलभ करू शकतात. परंतु ते आपले हात प्रतिबंधित करतात, वाहतूक करणे कठीण आहे आणि त्यांना घरामध्ये नेव्हिगेट करण्यासाठी अधिक जागेची आवश्यकता असू शकते.

शारीरिक क्षमतेच्या दृष्टिकोनातून, क्रॉच आपल्या वरच्या शरीरावर अधिक ताणतणाव ठेवतातवॉकर्सआपल्या कोर आणि पायांकडून अधिक मागणी करा. गरीब तग धरण्याची क्षमता किंवा मर्यादित आर्म/पकड सामर्थ्य क्रॉचस नाकारू शकते. वॉकर्स शरीराच्या वरच्या भागाची मागणी कमी ठेवत असताना, प्रत्येक चरणात आपले वजन उचलण्यासाठी आपल्याला पायाची शक्ती आवश्यक आहे.

पाय airs ्या, असमान भूभाग किंवा रॅम्पचा अभाव यासारख्या पर्यावरणीय घटकांमुळे एकतर क्रुचेस किंवा वॉकर्स वापरणे कठीण होऊ शकते. क्रॉचच्या लहान प्रोफाइलसह बर्‍याच अडथळ्यांसह घरातील जागा सुलभ असू शकतात. परंतु आपल्याकडे बहुतेक खुले, सपाट क्षेत्रे असल्यास वॉकर्स अधिक श्रेयस्कर असू शकतात.

वैयक्तिक क्षमता, समन्वय आणि डिव्हाइस योग्यरित्या वापरण्याची सवय देखील आहे. एक व्यावसायिक थेरपिस्ट आपल्या गरजा मूल्यांकन करू शकतो आणि मार्गदर्शन प्रदान करू शकतो. बर्‍याचदा, वेगवेगळ्या परिस्थितींसाठी क्रुचेस आणि वॉकर्सचे संयोजन वापरणे योग्य आहे.

सरतेशेवटी, क्रुचेस आणि वॉकर्समध्ये निश्चित सोपा निवड नाही. हे आपल्या अद्वितीय शारीरिक क्षमता, मर्यादा आणि आपल्या विशिष्ट जीवनशैलीच्या गरजा सामावून घेते. प्रथम सुरक्षिततेला प्राधान्य द्या, हळूहळू गोष्टी घ्या आणि आवश्यकतेनुसार मदतीसाठी विचारण्यास घाबरू नका.