एक छडी कमकुवत किंवा मजबूत बाजूला जाते?

शिल्लक किंवा गतिशीलतेच्या समस्या असलेल्यांसाठी, चालताना स्थिरता आणि स्वातंत्र्य सुधारण्यासाठी एक ऊस एक अमूल्य सहाय्यक डिव्हाइस असू शकतो. तथापि, शरीराच्या कमकुवत किंवा मजबूत बाजूस ऊस वापरला पाहिजे की नाही याबद्दल काही वादविवाद आहेत. चला प्रत्येक दृष्टिकोनामागील युक्तिवादाचा उद्देश पाहू.

बरेच शारीरिक थेरपिस्ट आणि पुनर्वसन तज्ञ कमकुवत बाजूने उस ठेवण्याची शिफारस करतात. तर्कशास्त्र असे आहे की मजबूत बाजूने हाताने वजन करून, आपण कमकुवत पायातून तणाव कमी करू शकता. हे ऊस कमकुवत अवयवांना अधिक समर्थन आणि स्थिरता प्रदान करण्यास अनुमती देते.

याव्यतिरिक्त, वापरणेऊसकमकुवत बाजूने सामान्य चालण्यासारखेच विपरीत आर्म-लेग स्विंग पॅटर्नला प्रोत्साहित करते. मजबूत पाय पुढे सरकत असताना, कमकुवत बाजूवरील हात नैसर्गिकरित्या विरोधात बदलतो, ज्यामुळे छडी त्या स्विंग टप्प्यात स्थिरता प्रदान करते.

दुसरीकडे, तज्ञांची एक शिबिर देखील आहे जे शरीराच्या मजबूत बाजूस ऊस वापरण्याचा सल्ला देतात. युक्तिवाद असा आहे की मजबूत पाय आणि हाताने वजन करून, आपल्याकडे उसेवरच चांगले स्नायू सामर्थ्य आणि नियंत्रण आहे.

या दृष्टिकोनाचे समर्थन करणारे लोक असे दर्शवित आहेत की कमकुवत बाजूवर छडी धरून आपल्याला कमकुवत हात आणि हाताने पकडण्यास आणि नियंत्रित करण्यास भाग पाडते. यामुळे थकवा वाढू शकतो आणि बनवू शकतोऊसयोग्यरित्या युक्ती करणे कठीण. ते मजबूत बाजूने असणे आपल्याला ऊस ऑपरेशनसाठी जास्तीत जास्त कौशल्य आणि सामर्थ्य देते.

शेवटी, छडी वापरण्याचा सार्वत्रिक “योग्य” मार्ग असू शकत नाही. व्यक्तीच्या विशिष्ट सामर्थ्य, कमकुवतपणा आणि गतिशीलता कमजोरीवर बरेच काही खाली येते. एखाद्याच्या चाल चालण्याच्या पद्धतीसाठी सर्वात सोयीस्कर, स्थिर आणि नैसर्गिक काय वाटते हे निर्धारित करण्यासाठी दोन्ही बाजूंनी ऊस वापरण्याचा एक आदर्श दृष्टीकोन आहे.

गतिशीलता मर्यादेचे कारण, स्ट्रोकची कमतरता किंवा गुडघा/हिप संधिवात यासारख्या परिस्थितीची उपस्थिती आणि त्या व्यक्तीची शिल्लक क्षमता ही एक बाजू दुसर्‍यापेक्षा अधिक इष्टतम बनवू शकते. एक अनुभवी भौतिक थेरपिस्ट वैयक्तिकृत ऊसाची शिफारस प्रदान करण्यासाठी या घटकांचे मूल्यांकन करू शकते.

याव्यतिरिक्त, ऊसाचा प्रकार भूमिका बजावू शकतो. अचतुर्भुज उसबेसवरील लहान प्लॅटफॉर्मसह पारंपारिक एकल-बिंदू ऊसापेक्षा अधिक स्थिरता परंतु कमी नैसर्गिक आर्म स्विंग प्रदान करते. वापरकर्त्याची क्षमता आणि प्राधान्ये योग्य सहाय्यक डिव्हाइस निश्चित करण्यात मदत करतात.

शरीराच्या कमकुवत किंवा मजबूत बाजूवर ऊस वापरण्यासाठी वाजवी युक्तिवाद आहेत. वापरकर्त्याची शक्ती, संतुलन, समन्वय आणि एखाद्याच्या गतिशीलतेच्या कमतरतेचे स्वरूप यासारख्या घटकांनी निवडलेल्या तंत्राचे मार्गदर्शन केले पाहिजे. मुक्त मनाचा दृष्टिकोन आणि पात्र क्लिनिशियनच्या मदतीने, प्रत्येक व्यक्ती सुधारित रुग्णवाहिक कार्यासाठी ऊस वापरण्याचा सर्वात सुरक्षित आणि सर्वात प्रभावी मार्ग शोधू शकतो.