दुखापतीमुळे 65 वर्षांहून अधिक वयाच्या वृद्धांच्या मृत्यूचे पहिले कारण बनण्यासाठी खाली पडा आणि सात संस्थांनी संयुक्तपणे टिप्स जारी केल्या

दुखापतीमुळे चीनमध्ये 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या वृद्धांमध्ये "फॉल्स" मृत्यूचे पहिले कारण बनले आहे. नॅशनल हेल्थ कमिशनने सुरू केलेल्या "आरोग्य पब्लिसिटी वीक फॉर द एल्डरली" दरम्यान, "वृद्धांसाठी राष्ट्रीय आरोग्य संप्रेषण आणि पदोन्नती कृती (वयोवृद्ध आणि फिलिअल धार्मिकतेचा आदर करणे, फॉल्स रोखणे आणि कुटुंबास सहजतेने ठेवणे)" हा प्रकल्प राष्ट्रीय आरोग्य आयोगाच्या वास्तूला देण्यात आला होता आणि तो चीनी जिरॉन्टोलॉजीच्या ज्वलंत आणि चीनी जीरॉन्टोलॉजीने जारी केला होता. चीनी जेरंटोलॉजी आणि जेरियाट्रिक्स सोसायटीच्या वृद्धत्व संप्रेषण शाखा आणि चीनी रोग नियंत्रण व प्रतिबंधक केंद्राच्या क्रॉनिक रोग केंद्रासह सात संस्था, ज्येष्ठांना संयुक्तपणे फॉल्सला रोखण्यासाठी संयुक्त टिप्स जारी केल्या (यानंतर "टीपा" म्हणून संबोधले गेले होते आणि संपूर्ण समाजाला गंभीरपणे विचार करण्याच्या दृष्टीकोनातून आणि गंभीरतेची पूर्तता करण्याच्या प्रयत्नांची पूर्तता केली गेली. वृद्धांच्या आरोग्यासाठी आणि जीवनात पडतो.

फॉल्स हे वृद्धांच्या आरोग्यासाठी एक गंभीर धोका आहे. वृद्धांमध्ये क्लेशकारक फ्रॅक्चरचे मुख्य कारण म्हणजे फॉल्स. जखमांमुळे दरवर्षी वैद्यकीय संस्थांमध्ये येणा The ्या अर्ध्याहून अधिक वृद्धांना फॉल्समुळे उद्भवते. त्याच वेळी, वयस्कर जितके वयस्कर, पडण्यामुळे दुखापत किंवा मृत्यूचा धोका जास्त असेल. वृद्धांमध्ये फॉल्स वृद्धत्व, रोग, वातावरण आणि इतर घटकांशी संबंधित आहेत. चालक स्थिरता, व्हिज्युअल आणि श्रवणविषयक कार्य, स्नायूंची ताकद, हाडांचे र्‍हास, संतुलन कार्य, मज्जासंस्थेचे रोग, डोळ्याचे रोग, हाड आणि संयुक्त रोग, मानसिक आणि संज्ञानात्मक रोग आणि घराच्या वातावरणाची अस्वस्थता कमी होण्यामुळे फॉल्सचा धोका वाढू शकतो. असे सुचविले जाते की फॉल्सला प्रतिबंधित आणि नियंत्रित केले जाऊ शकते. आरोग्याची जाणीव सुधारणे, आरोग्याचे ज्ञान समजून घेणे, सक्रियपणे वैज्ञानिक व्यायाम करणे, चांगल्या सवयी विकसित करणे, वातावरणात पडण्याचा धोका दूर करणे आणि सहाय्यक साधनांचा योग्य वापर करणे हा एक प्रभावी मार्ग आहे. व्यायामामुळे लवचिकता आणि संतुलन वाढू शकते, जे वृद्धांसाठी खूप महत्वाचे आहे. त्याच वेळी, वृद्धांच्या दैनंदिन जीवनात "स्लो" या शब्दाची वकिली केली जाते. मागे वळा आणि हळू हळू आपले डोके फिरवा, हळू हळू पलंगावर जा आणि हळू हळू हलवा आणि हळू हळू बाहेर जा. जर वृद्ध माणूस चुकून खाली पडला तर अधिक गंभीर दुय्यम इजा टाळण्यासाठी त्याने घाई करू नये. विशेषतः, हे आठवण करून दिली पाहिजे की जेव्हा वयस्क पडते तेव्हा, जखमी असो वा नसो, त्यांनी त्यांच्या कुटुंबियांना किंवा डॉक्टरांना वेळोवेळी माहिती दिली पाहिजे.

राज्य परिषदेच्या सामान्य कार्यालयाने जारी केलेल्या वृद्ध काळजी सेवांच्या विकासास प्रोत्साहन देण्याच्या मतांमध्ये, वृद्धांच्या घराच्या रुपांतरणाच्या प्रकल्पाच्या अंमलबजावणीसह वृद्ध काळजी सेवा पायाभूत सुविधांच्या बांधकामास प्रोत्साहन देण्याचा प्रस्ताव आहे. या वेळी प्रसिद्ध केलेल्या टिप्स देखील यावर जोर देतात की घर हे असे स्थान आहे जेथे वृद्ध लोक वारंवार पडतात आणि वृद्ध घराचे वातावरण घरात वृद्धांची संभाव्यता प्रभावीपणे कमी करू शकते. होम सोईच्या वृद्धत्वाच्या परिवर्तनात सहसा हे समाविष्ट असते: पाय airs ्या, कॉरिडॉर आणि इतर ठिकाणी हँड्रेल ठेवणे; उंबरठा आणि ग्राउंड दरम्यान उंची फरक दूर करा; योग्य उंची आणि हँडरेलसह स्टूल बदलणारे शूज जोडा; निसरड्या ग्राउंडला अँटी-स्किड सामग्रीसह पुनर्स्थित करा; सुरक्षित आणि स्थिर आंघोळीची खुर्चीची निवड केली जाईल आणि आंघोळीसाठी बसण्याची मुद्रा स्वीकारली जाईल; शॉवर क्षेत्र आणि शौचालय जवळ हँड्रेल घाला; बेडरूमपासून स्नानगृहात सामान्य कॉरिडॉरमध्ये इंडक्शन दिवे जोडा; योग्य उंचीसह एक बेड निवडा आणि बेडच्या बाजूला पोहोचणे सोपे असलेले टेबल दिवा सेट करा. त्याच वेळी, होम एजिंग ट्रान्सफॉर्मेशनचे मूल्यांकन व्यावसायिक संस्थांद्वारे केले जाऊ शकते आणि अंमलात आणले जाऊ शकते.