चीनमध्ये ६५ वर्षांवरील वृद्धांमध्ये दुखापतीमुळे होणारे 'पडणे' हे मृत्यूचे प्रमुख कारण बनले आहे. राष्ट्रीय आरोग्य आयोगाने सुरू केलेल्या 'वृद्धांसाठी आरोग्य प्रसिद्धी सप्ताहा'दरम्यान, राष्ट्रीय आरोग्य आयोगाच्या वृद्धांसाठीच्या आरोग्य विभागाच्या मार्गदर्शनाखाली आणि चायनीज जेरॉन्टोलॉजी अँड जेरॉन्टोलॉजी सोसायटीच्या आयोजनाखाली, 'वृद्धांसाठी राष्ट्रीय आरोग्य संवाद आणि प्रोत्साहन कृती २०१९ (वृद्धांचा आदर आणि माता-पित्यांप्रति आदर, पडणे टाळणे, आणि कुटुंबाला निश्चिंत ठेवणे)' हा प्रकल्प ११ तारखेला सुरू करण्यात आला. चायनीज जेरॉन्टोलॉजी अँड जेरिॲट्रिक्स सोसायटीची एजिंग कम्युनिकेशन शाखा आणि चायनीज सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल अँड प्रिव्हेंशनचे क्रॉनिक डिसीज सेंटर यांसह सात संस्थांनी संयुक्तपणे 'वृद्धांना पडणे टाळण्यासाठी संयुक्त सूचना' (यापुढे 'सूचना' म्हणून उल्लेखित) जारी केल्या आहेत, आणि संपूर्ण समाजाला वृद्धांची वैयक्तिक जागरूकता वाढवण्यासाठी, घरातील वृद्धांसाठी वृद्धत्व सुधारणांना प्रोत्साहन देण्यासाठी, आणि वृद्धांच्या आरोग्याला व जीवाला पडण्यामुळे निर्माण होणाऱ्या गंभीर धोक्याकडे लक्ष देण्यासाठी प्रयत्न करण्याचे आवाहन केले आहे.
पडणे हा वृद्धांच्या आरोग्यासाठी एक गंभीर धोका आहे. वृद्धांमध्ये आघातजन्य अस्थिभंगाचे मुख्य कारण पडणे हे आहे. दरवर्षी दुखापतींमुळे वैद्यकीय संस्थांमध्ये येणाऱ्या निम्म्याहून अधिक वृद्धांना पडल्यामुळे दुखापत होते. त्याचबरोबर, वृद्धांचे वय जितके जास्त असते, तितकाच पडण्यामुळे दुखापत होण्याचा किंवा मृत्यूचा धोका जास्त असतो. वृद्धांमध्ये पडणे हे वृद्धत्व, आजार, पर्यावरण आणि इतर घटकांशी संबंधित आहे. चालण्यातील स्थिरता, दृष्टी आणि श्रवणशक्ती, स्नायूंची ताकद, हाडांची झीज, संतुलनाची क्षमता कमी होणे, मज्जासंस्थेचे आजार, डोळ्यांचे आजार, हाडे आणि सांध्यांचे आजार, मानसिक आणि संज्ञानात्मक आजार, तसेच घरातील अस्वस्थ वातावरणामुळे पडण्याचा धोका वाढू शकतो. असे सुचवले जाते की पडणे टाळता आणि नियंत्रित करता येते. आरोग्याविषयी जागरूकता वाढवणे, आरोग्यविषयक ज्ञान समजून घेणे, सक्रियपणे शास्त्रीय व्यायाम करणे, चांगल्या सवयी विकसित करणे, परिसरातील पडण्याचा धोका दूर करणे आणि सहाय्यक साधनांचा योग्य वापर करणे हे पडणे टाळण्याचे प्रभावी मार्ग आहेत. व्यायामामुळे लवचिकता आणि संतुलन वाढते, जे वृद्धांसाठी खूप महत्त्वाचे आहे. त्याचबरोबर, वृद्धांच्या दैनंदिन जीवनात 'सावध' राहण्याचा सल्ला दिला जातो. हळूच मागे वळा आणि मान वळवा, हळूच अंथरुणातून उठा आणि बाहेर पडा, तसेच हळूच चाला आणि बाहेर पडा. जर वृद्ध व्यक्ती चुकून खाली पडली, तर अधिक गंभीर दुय्यम इजा टाळण्यासाठी त्यांनी घाईने उठू नये. विशेषतः, हे लक्षात ठेवावे की, वृद्ध व्यक्ती पडल्यास, त्यांना इजा झाली असो वा नसो, त्यांनी वेळेवर आपल्या कुटुंबीयांना किंवा डॉक्टरांना कळवावे.
राज्य परिषदेच्या सामान्य कार्यालयाने जारी केलेल्या 'वृद्धांसाठीच्या काळजी सेवांच्या विकासाला चालना देण्यावरील मतां'मध्ये, वृद्धांसाठीच्या काळजी सेवांच्या पायाभूत सुविधांच्या उभारणीला प्रोत्साहन देण्याचा प्रस्ताव आहे, ज्यामध्ये वृद्धांसाठीच्या घरांचे अनुकूलन करण्याच्या प्रकल्पाच्या अंमलबजावणीचा समावेश आहे. यावेळी जारी केलेल्या सूचनांमध्ये यावरही भर देण्यात आला आहे की, घर हे असे ठिकाण आहे जिथे वृद्ध व्यक्ती सर्वाधिक वेळा पडतात आणि वृद्धांसाठी अनुकूल असे घराचे वातावरण घरात वृद्धांच्या पडण्याची शक्यता प्रभावीपणे कमी करू शकते. घराच्या आरामदायी वृद्धांसाठीच्या परिवर्तनामध्ये सामान्यतः खालील गोष्टींचा समावेश असतो: पायऱ्या, कॉरिडॉर आणि इतर ठिकाणी हँडरेल लावणे; उंबरठा आणि जमिनीमधील उंचीचा फरक दूर करणे; योग्य उंचीचे आणि हँडरेल असलेले बूट बदलण्याचे स्टूल लावणे; निसरड्या जमिनीऐवजी घसर-प्रतिरोधक साहित्य वापरणे; सुरक्षित आणि स्थिर अंघोळीची खुर्ची निवडणे आणि अंघोळीसाठी बसण्याची स्थिती अवलंबणे; शॉवर आणि शौचालयाच्या जवळ हँडरेल लावणे; बेडरूमपासून बाथरूमपर्यंतच्या सामान्य कॉरिडॉरमध्ये इंडक्शन दिवे लावणे; योग्य उंचीचा पलंग निवडणे आणि पलंगाशेजारी सहज पोहोचता येईल असा टेबल लॅम्प लावणे. त्याच वेळी, घराच्या वृद्धांसाठीच्या परिवर्तनाचे मूल्यांकन आणि अंमलबजावणी व्यावसायिक संस्थांद्वारे केली जाऊ शकते.