कुशलतेने व्हीलचेयर कसे वापरावे

व्हीलचेयर हे प्रत्येक पॅराप्लेजिक रूग्णासाठी वाहतुकीचे एक आवश्यक साधन असते, ज्याशिवाय एक इंच चालणे कठीण आहे, म्हणून प्रत्येक रुग्णाला त्याचा वापर करण्याचा स्वतःचा अनुभव असेल. व्हीलचेयर योग्यरित्या वापरणे आणि विशिष्ट कौशल्यांमध्ये प्रभुत्व मिळविण्यामुळे जीवनात स्वत: ची काळजीची पातळी मोठ्या प्रमाणात वाढेल. खालील व्हीलचेयर वापरकर्त्यांचा वैयक्तिक अनुभव खालीलप्रमाणे आहे, जो प्रत्येकासाठी देवाणघेवाण करण्यासाठी प्रदान केला जातो आणि मला आशा आहे की हे मित्रांना उपयुक्त ठरेल.

 

रूग्णांच्या दैनंदिन जीवनाचा मोठा भाग व्हीलचेयरमध्ये खर्च करणे आवश्यक आहे, म्हणून व्हीलचेअर्सच्या आराम आणि दैनंदिन देखभालीकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. बराच काळ व्हीलचेयरवर बसून, आपल्याला नितंबांमधील अस्वस्थता म्हणजे प्रथमच वाटेल आणि आपल्याला एक सुन्न भावना असेल, म्हणून आपण सीट उशी सुधारण्याचा विचार केला पाहिजे आणि त्यावरील आणखी एक जाड उशी बनविणे सर्वात सोपा मार्ग आहे. उशी करण्यासाठी, आपण कार सीट कुशन (उच्च घनता आणि चांगली लवचिकता) चा स्पंज वापरू शकता. व्हीलचेयर सीट कुशनच्या आकारानुसार स्पंज कट करा. जाडी सुमारे 8 ते 10 सेंटीमीटर आहे. हे लेदर किंवा कपड्याने झाकलेले असू शकते. स्पंजच्या बाहेरील बाजूस प्लास्टिकची पिशवी घाला. जर ते लेदर जॅकेट असेल तर ते एकाच वेळी टाके केले जाऊ शकते आणि कपड्याचा एक टोक सहजपणे काढण्यासाठी आणि धुण्यासाठी झिपर्ड केला जाऊ शकतो. या जाड उशीसह, नितंबांवर दबाव कमी केला जाईल, ज्यामुळे बेडसोरच्या घटनेस देखील प्रतिबंधित केले जाऊ शकते. व्हीलचेयरवर बसून अगदी खालच्या मागील बाजूस, विशेषत: कंबरेमध्ये वेदना जाणवेल. मज्जातंतूच्या नुकसानीमुळे, पीएसओएएस स्नायूंची शक्ती बरेच कमी होईल आणि उच्च स्थानावरील रूग्ण मुळात ते गमावतील. म्हणून, प्रत्येक रुग्णात पाठदुखीचा त्रास होईल. एक पद्धत आहे की वेदना योग्यरित्या मुक्त होऊ शकते, म्हणजेच कंबरच्या मागील बाजूस एक लहान गोल उशी ठेवा, आकार सुमारे 30 सेमी आहे आणि जाडी 15 ते 20 सेमी असू शकते. या पॅडचा वापर खालच्या पाठीला आधार देण्यासाठी बर्‍याच वेदना कमी होतील. आपण इच्छुक असल्यास, आपण बॅक पॅड देखील जोडू शकता आणि रुग्ण आणि मित्र प्रयत्न करू शकतात.

व्हीलचेअर्सची दैनंदिन देखभाल करणे देखील खूप महत्वाचे आहे. एक चांगली देखभाल केलेली व्हीलचेयर आम्हाला फिरण्यास मोकळे आणि सोयीस्कर बनवू शकते. जर व्हीलचेयर दोषांनी भरलेले असेल तर त्यावर बसणे नक्कीच अस्वस्थ होईल.

 

व्हीलचेयर राखताना लक्ष देण्याचे बरेच भाग आहेत:
1. ब्रेक:जर ब्रेक घट्ट नसेल तर ते केवळ वापरण्यास गैरसोयीचेच ठरणार नाही, परंतु धोक्यातही येईल, म्हणून ब्रेक टणक असणे आवश्यक आहे. जर ब्रेक घट्ट नसेल तर आपण त्यास मागे समायोजित करू शकता आणि फिक्सिंग स्क्रू घट्ट करू शकता;
2. हँडव्हील:व्हीलचेयर नियंत्रित करण्यासाठी हँडव्हील हे एकमेव डिव्हाइस आहे, म्हणून ते मागील चाकावर दृढपणे निश्चित केले जाणे आवश्यक आहे;
3. मागील चाक:मागील चाकात बेअरिंगकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. व्हीलचेयरच्या बर्‍याच काळानंतर, बेअरिंग सैल होईल, ज्यामुळे मागील चाक थरथर कापेल आणि चालताना ते खूप गैरसोयीचे होईल. म्हणून, फिक्सिंग नट नियमितपणे तपासले पाहिजेत आणि बेअरिंग नियमितपणे घासली पाहिजे. लोणीचा वापर वंगणासाठी केला जातो आणि टायर्स फुगवणे आवश्यक आहे, जे केवळ हालचालीसाठीच चांगले नाही तर कंपन कमी करू शकते;
4. लहान चाक:लहान चाक बेअरिंगची गुणवत्ता देखील हालचालींच्या सोयीशी संबंधित आहे, म्हणून नियमितपणे बेअरिंग साफ करणे आणि लोणी लागू करणे देखील आवश्यक आहे;
5. पेडल:वेगवेगळ्या व्हीलचेअर्सचे पेडल दोन प्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेत: निश्चित आणि समायोज्य, परंतु कितीही फरक पडत नाही, आपल्या स्वत: च्या सोईशी समायोजित करणे चांगले.

 

व्हीलचेयर वापरण्याची काही कौशल्ये आहेत, जी मास्टरिंगनंतर गतिशीलतेसाठी मोठ्या प्रमाणात मदत करेल. सर्वात मूलभूत आणि सर्वात सामान्यपणे वापरलेले अ‍ॅडव्हान्स व्हील. जेव्हा एखाद्या लहान रिज किंवा पाऊलचा सामना करावा लागतो तेव्हा आपण कठोरपणे गेल्यास आपण व्हीलचेयरला देखील नुकसान करू शकता. यावेळी, आपल्याला फक्त पुढील चाक उचलण्याची आणि अडथळा ओलांडण्याची आवश्यकता आहे आणि समस्या सोडविली जाईल. चाक पुढे नेण्याची पद्धत कठीण नाही. जोपर्यंत हाताचे चाक अचानक पुढे चालू केले जाईल तोपर्यंत, जडत्वामुळे समोरचे चाक उचलले जाईल, परंतु अत्यधिक शक्तीमुळे मागे पडण्यापासून रोखण्यासाठी शक्ती नियंत्रित केली जाणे आवश्यक आहे.
खालील परिस्थिती बर्‍याचदा तपशीलवार आढळतात:
अडथळा ओलांडणे:जेव्हा आपण बाहेर पडतो तेव्हा आम्हाला बर्‍याचदा काही लहान अडथळे किंवा खड्डे आढळतात. पुढची चाके लहान आहेत, म्हणून जेव्हा आम्ही त्यांना मारतो तेव्हा पास होणे कठीण आहे. यावेळी, केवळ आगाऊ चाके पास होणे आवश्यक आहे. मागील चाके व्यासात मोठी असतात, म्हणून ती पास करणे सोपे आहे.
चढाई:जर ती मोठी व्हीलचेयर असेल तर गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र पुढे जाईल आणि चढाई करणे सोपे आहे. जर व्हीलचेयर लहान असेल तर गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र मध्यभागी असेल आणि वर जाताना व्हीलचेयरला मागास वाटेल, म्हणून चढताना आपण किंचित झुकले पाहिजे किंवा बॅक अप घ्यावे.

व्हीलचेयर वापरताना, समोरची चाक रिक्त करण्याची तांत्रिक हालचाल होते, म्हणजे चाक पुढे जाताना सामर्थ्य वाढविणे, जेणेकरून समोरचे चाक उंचावले जाईल, गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र मागील चाकावर पडते, आणि व्हीलचेयरच्या नृत्याप्रमाणेच संतुलन राखण्यासाठी हँड व्हील मागे व पुढे वळले जाते. या क्रियेला कोणतेही व्यावहारिक महत्त्व नाही आणि हे फार कठीण आणि पडणे सोपे आहे, म्हणून ते न करण्याचा प्रयत्न करा. जर आपल्याला प्रयत्न करायचा असेल तर त्याचे संरक्षण करण्यासाठी आपल्याकडे एखादे असणे आवश्यक आहे. या क्रियेचा मुख्य मुद्दा असा आहे की जेव्हा चाक प्रगत असेल तेव्हा सामर्थ्य मध्यम असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते त्या ठिकाणी असू शकेल आणि संतुलन राखू शकेल.

व्हीलचेअर्सच्या स्मार्ट वापराबद्दल, आम्ही येथे थांबू आणि पुढच्या वेळी आपल्याला भेटू.